Andes hotel & SPA vitality vigo di fassa, wellness center trentino

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Nordic Walking
Nordic Walking ist eine sportliche Out-door Disziplin, ein sanftes Training, daß Ausdauer, Kraft und Fitness entwickelt. Beim Laufen wird aufgrund des Einsatzes von Stöcken die Armbewegung stark einbezogen. Diese Übung ruft einen deutlich stärkeren Einsatz der Schulter- und Brustmuskulatur hervor und verstärkt die Nackenmuskeln, weil hierbei zu 90% die Muskeln beansprucht werden und die körperliche Anstrengung auf 30% reduziert wird und somit nur 46% Energie im Gegensatz zur Ausübung des tradizionellen Jogging verbraucht werden. Eine perfekte gymnastische Übung, die in einem kurzen Zeitraum eine gute Kondition erzielt, ohne die Glieder zu belasten. Das Fassatal ist ein idealer Ausgangspunkt für diejenigen, die diesen Sport erlernen oder ausführen möchten; in klarer, guter Bergluft und bei fantastischen Panoramen in Begleitung von Experten und fachlichen Ausbildern.

Drachenfliegen und Paragliding
Zu behaupten, dass das Fassatal die Heimat des freien Flugs sei, ist keine Übertreibung! Hier wird das ganze Jahr über geflogen, und je nach Jahreszeit hebt man entweder von dem einen oder anderen Berg ab. Im Fassatal wurde Jimmy Pacher geboren, Weltmeister und Nationaltrainer, der in Canazei die Schule "Dolomiti High Fly" eröffnet hat, für den touristischen Zweisitzer-Gleitflug und Kurse zum Erlernen des Gleitflugs. Auch Sie können sich, zusammen mit einem Lehrer, den Wunschtraum erfüllen, sich in die Lüfte zu erheben, über die Felsnadeln des Fassatals und ein absolut einmaliges Panorama aus der Vogelperspektive zu genießen.

Schutzhütten und Hütten Sommer
Das Fassatal bietet im Sommer unzählige Möglichkeiten für eine erquickende Rast, sowohl im Hochgebirge als auch auf den ausgedehnten Weidegründen der Seitentäler. Ausgesprochene alpine Schutzhütten, auf über 2.200 Metern Höhe - im Rosengarten, auf dem Pordoi und dem Langkofel, auf der Marmolada, auf der Monzoni-Gruppe oder der Alpe di Lusia - bieten denselben Komfort, aber vor allem auch die gewohnte traditionelle Gastlichkeit und Selbstlosigkeit wie die Hütten oder Almen, die ihre Gäste in gemäßigteren Höhenlagen aufnehmen, und wo es auch für den weniger erfahrenen Alpinisten nahezu Pflicht ist, einen Besuch abzustatten, um den herzhaften Geschmack der einheimischen Erzeugnisse oder der nach Großmutters Rezepten hergestellten Gerichte, oftmals auch im Freien, zu kosten.Von Pian de Schiavaneis zum Val Duron, vom Valle San Nicolò zum Gebiet von Gardeccia, von der Alpe di Fuchiade zur Alpe di Lusia und an vielen anderen Stätten besteht ein kontinuierliches Wechselspiel an Düften, Geschmack, Sensationen.